Лукот не е само одличен прoбиотик, кој овозможува „цветање“ на цревните бактерии или пробиотици. Исто така, има силно антибактериско дејство.

Ниту еден вид зеленчук нема толку лековити својства како лукот. И официјалната и алтернативната медицина се согласуваат дека лукот превентивно и лековито отстранува многу болести , дури и најтешките. Сепак, кардиологот д-р Стивен Гандри вели дека лукот е една од најнеценетите намирници кога станува збор за здравјето на срцето и крвните садови.

“Лукот не само што е одличен пребиотик, кој овозможува” расцветање “на цревните бактерии или пробиотици. Има и силно антибактериско дејство, поради што оние што често јадат лук имаат помалку наслаги на артериските sидови”, вели д-р Гандри. .

Која е тајната? Д-р Гандри се залага за инфективна теорија на срцеви заболувања , односно теорија според која одредени бактерии, вируси и паразити предизвикуваат наслаги на ѕидовите на артериите и ја загрозуваат нивната состојба, што доведува до кардиоваскуларни проблеми.

Атеросклерозата и артериските болести се јавуваат токму поради овие наслаги, а лукот, како моќен сојузник на организмот во борбата против ваквите „напаѓачи“, им помага на нашите крвни садови да останат чисти.

“Луѓето кои јадат лук имаат помалку од тие наслаги. Имав пациенти на кои им предвидував ужасни резултати од ангиограмот, а кога го сторивме тоа, тие немаа наслаги”, рече тој.