Д-р Бранимир Несторовиќ, кој е познат како некој што искажува свои ставови на природна база, при своите јавни настапи откри бројни совети кои не спаѓаат во доменот на класичната медицина, а може да помогне при разни болести.
Раствор на амброзија
Зборувајќи на една од телевизиите, д-р Несторовиќ откри дека медот и копривата се одлични за ајдучка трева.
Во таа прилика дал и детални упатства како треба да се користи копривата во тој случај.
– Најдобро е листовите од коприва да се сомелат со мед или да се чуваат копривите две недели во замрзнувач, да се претворат во прав и да се измешаат со мед. Чајот не е добар, бидејќи водата ги убива корисните состојки во копривата – објасни докторот.
Зелка
Кога станува збор за чир на желудникот, лекарот советува конзумирање на обична зелка . Според него, зелката е одлична и за Helicobacter pylori.
Земете три чаши сечкана зелка, додадете две шолји зовриена вода, истурете во блендер и мешајте околу 10 секунди. Потоа истурете ја смесата во тегла, затворете ја и оставете ја да отстои на околу 20 степени околу три дена. Потоа филтрирајте ја течноста и чувајте ја во фрижидер. Пијте по една чаша сок секое утро, половина час пред оброк – стои во рецептот на д-р Несторовиќ .
Обвивка од црн ким за ревматизам
На својот блог, кој го следи заинтересираната јавност, докторот еднаш открил дека облогата од црн ким е одлична облога за ревматизам.
– Маслото од црн ким се нанесувало во количина од по еден милилитар три пати на ден на коленото, осум недели. Триењето траело пет минути – изјавил Несторовиќ, објаснувајќи ги деталите од студијата која покажала дека нанесувањето на ова масло дава подобри резултати во санирањето на ревматските болки, со минимални несакани ефекти.
Исхрана
Објаснувајќи ги принципите на правилна исхрана, д-р Несторовиќ објасни дека хроно диетата е еден од најефикасните начини за слабеење , притоа избегнувајќи гладување.
– По 6 навечер нема ништо, само вода, или само незасладен чај. Последниве години овој дводневен пост стана многу популарен, а тоа е нашиот пост во православието, дводневниот пост се состои од земање по 500 калории два пати неделно. Ако се знае дека на човек му требаат приближно 2000 калории за нормално функционирање, тоа е многу елементарно. Овесна каша, неколку овошја, два пати неделно. Најважно е да го избегнете ефектот на гладување, каде копнеете по храна, сонувате за храна и наеднаш пукате и го празните фрижидерот, се прејадувате – советува Несторовиќ.
Зајакнување на имунитетот
Лук
Редовното консумирање на коприва, лук и ореви е одлично за имунолошкиот систем , изјави еднаш Несторовиќ.
– На прво место е лист од коприва, на второ секогаш би ставил лук, а на трето орев. Копривата содржи бројни имуностимулаторни и антиканцерогени материи и супрона соединенија на лукот и брокулата кои се изразени антиоксиданти. Оревот е намирница со многу корисни материи, некои од нив, на пример, џунглата се единствени само за него – изјави Несторовиќ.
Според д-р Несторовиќ, кафето е најефикасно за намалување на температурата .
илно концентрирано кафе на секои 4 часа е одличен антипиретик. Можеби е најдобриот лист од тиква, но каде можете да го најдете сега? Одличен е во спуштањето на температурата, на литар вода се варат по една и пол шака листови од тиква и се консумираат 4 пати на ден и нема температура, тоа е врвна терапија – рече експертот.