ЗАПИРА И ГО НАМАЛУВА ОКСИДАТИВНИОТ СТРЕС , ЈА ПРОЧИСТУВА КРВТА , ГО СТИМУЛИРА АПЕТИТОТ, ГО ЧИСТИ ОРГАНИЗМОТ ОД ТОКСИНИ – ОВА СЕ САМО НЕКОИ ОД ПРИДОБИВКИТЕ НА СУПЕР БИЛКИТЕ.
Кресот е многу често заборавено растение за кое експертите веруваат дека е најздраво во светот.Тоа е зеленчук кој содржи многу есенцијални витамини и минерали како железо. Ако се верува во истражувањето, ова растение содржи повеќе железо отколку спанаќ и повеќе витамин Ц отколку некои агруми.
Покрај овие хранливи состојки, кресот има и бројни здравствени придобивки. Имено, според неодамнешна студија, беше откриено дека кресот го запира и го намалува оксидативниот стрес, а исто така ја прочистува крвта, го стимулира апетитот и го чисти телото од токсини.
Многу луѓе пијат сок од крес многу често и се препорачува да се пие разреден со вода во сооднос 1: 5. Препорачаната доза е една чаша на секои неколку дена, не повеќе од тоа, бидејќи може да се појават несакани ефекти.
Сок од крес може да се примени локално (надворешно) во третман на било кој тип на состојба на кожа и коса. Само тријте го сокот на погодените области или користете сок во форма на облога и конечно можете да го решите проблемот со опаѓање на косата и многу проблеми со кожата.
За обвивка со крес, смачкајте неколку лисја од ова растение и измешајте со алкохол, а потоа нанесете ја смесата на погодените области и завиткајте со завој. Оставете го облекувањето неколку часа, а потоа извадете го и исплакнете го местото со ладна вода.
Исто така, сокот од крес може да го запре растот на тумори и метастази , а некои експерти тврдат дека има моќ да спречи бројни кардиоваскуларни проблеми и да запре ширење на рак на дојка .