Мислите дека одите во тоалет затоа што сте испиле повеќе вода, но ова е вистина
Докторот Срѓан Поповиќ предупреди на подмолна болест која погодува повеќе од 400 милиони луѓе во светот. Дијабетесот тип 2 се смета за многу подмолна болест и повеќе од 400 милиони луѓе ширум светот страдаат од постојано висок шеќер во крвта. Како изгледаат симптомите, зошто лесно можат да не излажат и како се поставува дијагнозата, објасни докторот Срѓан Поповиќ.
Како што рече, дијабетесот во денешно време е еден вид епидемија. „Имаме 700.000 регистрирани дијабетичари, ако мислиме дека на секој регистриран има уште тројца потенцијални дијабетичари, станува збор за милионска сума. Тоа е подмолно заболување кое се манифестира само кога има хронични или акутни компликации. како да Чувствуваме сладок вкус во устата или забележуваме дека почесто уринираме, мислиме на инфекција, но се покажа дека станува збор за дијабетес.
„Важно е исхраната да е адекватна, а не толку калорична. Има намирници кои имаат низок гликемиски индекс и висок: колку шеќер ослободува една храна. На пример, можеме да јадеме боранија, зелка, кељ, карфиол боранија има нула гликемиски индекс, тоа е толку здраво растение, за разлика од грашокот, има висок гликемиски индекс, а гравот има низок гликемиски индекс.
Гравот се препорачува да се јаде во која било форма. Морковите се катастрофа, без разлика дали се сурови или варени. Може да се јаде во салата, а и оризот има висок гликемиски индекс, па затоа не треба да јадете пилаф. Темно чоколадо може, но стевиа е растението од кое се добива прашокот. Тоа е одлична компензација за шеќер. Ако правите пита, ставете стевиа. Соковите се катастрофа затоа што се слатки, затоа се пијат во случај на хипогликемија“, објасни д-р Поповиќ.
Живееме во многу стресно време, а сите тие хормони кои се појавуваат во тоа време го креваат шеќерот во крвта“, изјави докторката во емисијата „150 минути“ на Прва и откри како изгледаат симптомите: „Сува уста, заматен вид, зголемен мокрење, жед, потреба од пиење многу течности Луѓето мислат дека кога пијат повеќе течности, затоа почесто одат во тоалет.
Луѓето секогаш наоѓаат изговор, а всушност вие живеете во лага. Доволно е две утрински гликемија да биде 7 за да се дијагностицира дијабетес . Кај девојчињата инсулинската резистенција предизвикува големи проблеми, како и онаа на Хашимото. Тоа е една од главните причини за стерилитет. Кога ќе се прекине, многу лесно остануваат во друга состојба“, објасни д-р Поповиќ. Славица Вељковиќ има дијабетес тип 2, а во емисијата откри дека ги игнорирала првите предупредувања.
„Јас сум од Пеќ. Имаше голем стрес. Кога се преселив во Белград во 1998 година, притисокот беше огромен. Отидов на ВМА и докторот виде дека шеќерот ми е нешто повеќе од 6 и ме предупреди да бидам Внимателно.Не зборував внимание и по две до три години почна да расте.По три години дознав дека имам дијабетес.Забележав дека сум подуена, лицето постојано ми беше црвено, ја сменив исхраната. „Славица Вељковиќ го сподели своето искуство.