Речиси секој сака кафе, а секој има свој омилен тип! Еве која е најопасна за луѓето кои имаат висок холестерол
Зголемениот холестерол во крвта е ризичен за кардиоваскуларното здравје – неговите наслаги на срцевите садови може да доведат до катастрофални последици како срцев или мозочен удар.
За лошиот холестерол, исхраната е пресудна. Проф. Д-р Верослава Станковиќ предупредува не само за недозволената храна за оние кои страдаат од висок холестерол, туку и за пијалоците кои можат да го зголемат. Меѓу нив е и црното кафе, а д-р Станковиќ вели дека најопасно е она што го пијат повеќето луѓе – обичното, варено домашно кафе.
Посебно не е дозволено ако во него се додава шеќер и млеко“, изјави д-р Верослава гостувајќи во емисијата Ординација на РТС. „И сама има сало, па не е безбедна и без суплементи. Филтерот за кафе би бил најсоодветен, исто така без никакви додатоци“, заклучи таа.
Освен црното кафе, луѓето со висок холестерол треба да избегнуваат какао и топло чоколадо. Да потсетиме, горната граница на холестерол е 5,2 mmol/l.