Преглед на студии вклучени испитаници постари од 60 години откри дека силата на зафат може да предвиди пад на когнитивните способности
Една од првите впечатоци што ќе ги добиете за некоја личност е заснована на ракувањето.
Цврстото ракување остава впечаток на самоуверена и одговорна личност, а благото укажува на тоа дека лицето е срамежливо, повлечено или едноставно е незаинтересирано.
Во секоја ситуација, цврсто ракување и контакт со очите може да открие многу за лицето пред вас. Долго стискање, особено при првата средба, може да создаде непријатна ситуација. Одржувањето на контакт со очите предолго често предизвикува непријатност и чувство на непријатност.
Зошто цврстото ракување се смета за добар знак за деловна соработка?
Цврстиот стисок е израз на самодоверба. Тој е првиот показател за расположение, сила и самодоверба. Начинот на кој одржувате контакт со очите за време на ракување, исто така, може драстично да влијае на резултатот од состанокот, разговорот или друг клучен настан.
Ракувањето е важен невербален знак. Не мора да кажете збор, ракувањето веднаш ве известува дали лицето сака да оствари контакт или не. Дури и ако не кажете ништо, позитивната или негативната порака што ја испраќате може да се разбере многу брзо.
Како е ракувањето поврзано со здравјето?
Преглед на студии вклучени испитаници над 60-годишна возраст откриле дека силата на зафат може да предвиди пад на когнитивните способности, функционалност, мобилност, па дури и да биде индикатор за предвремена смрт во некои случаи. Истражувачите откриле дека зафатот е едноставен показател за мускулната маса и силата на телото.
Студија од 2015 година го поврза лошото ракување со зголемувањето на кардиоваскуларните проблеми, додека студија од 2018 година ја испита јачината на зафатот и заклучи дека послабата јачина на зафат е поврзана со проблеми со белите дробови и кардиоваскуларниот систем, пишува Ледирс.