На почетокот се чувствуваше само уморно, немаше поим од каква болест боледува.
Новинарката и водителка Горица Нешовиќ во „РТС Ординација“ проговори за последиците од нејзиниот шеќер. Нејзината приказна покажува дека треба да се внимава на здравјето и кога ништо не боли и кога нема симптоми на болеста, бидејќи многу проблеми почнуваат тивко, без никакви знаци. Еден од нив е дијабетесот, кој често се открива сосема случајно.
„Пред точно три години се чувствував малку уморна, но како што велам, станувам секое утро во 4, веќе немам ни 25, нели, па некако логично е да сум уморна. Тоа беше единствениот симптом што го почувствував. Немав поим дека тоа може да има врска со дијабетесот“, ја започна својата приказна Горица.
Таа додава дека тие класични симптоми на дијабетес воопшто ги немала. Меѓутоа, нешто друго и се случило.
„И тогаш почнаа да ми отекуваат нозете, но не само стапалата надолу, туку и сите нозе и долниот дел на стомакот. И тоа беше како некој да пумпа душек кој лета над морето. Со таа брзина некако (се случи се), за неколку дена ми се гади, едвај одев, но тоа им го препишувам на тие острови. И одам во лабораторија и ми викаат, ми велат: „Госпоѓо, итно одете во болница, шеќерот ви е скоро 30“.
Неколку години пред тоа имала и полиневропатија која исто така е последица на шеќерот, но не мора да е само последица на шеќер. Се сеќава дека тогаш ја прашале дали имаш шеќер, на што таа одговорила: „Не, знам“.
Почнала со физиотерапија, јога, го променила начинот на исхрана и се чувствувала одлично. „Всушност, дијабетесот исчезна“, објаснува гостинот на Ординацијата.
„И за мене има решенија!“ – инсулин
Таа објасни и како изгледа самата невропатија. „Не ги чувствувате прстите на рацете и нозете како да се вкочанети. Всушност, чувството е како кога рацете ви замрзнуваат во зима, па се чувствувате, не е класично трнење, туку како да се туѓи раце, јаболчници и така е на вашите раце и нозе. А пред тоа ме болеше точка на грбот и така ми се воспали брахијалната точка. Не се лекував, но никој не ме прати да ми го мери шеќерот. Ме прашуваат дали си дијабетичар, а јас велам – не дека знам“, потенцира уште еднаш Горица. Сепак, јасно е дека таа во тоа време била дијабетична.
Таа имаше полиневропатија пред шест-седум години, а по неколку години почна отокот. Да знаела дека има дијабетес, можела да почне со лекување во тие три години, но тој се „скрил“ додека не било предоцна.
„Внатрешна Б клиника, д-р Шумарац, болница две недели, преглед од глава до пети, да видиме што направи шеќерот“, вели гостинката Марија Поповиќ.
Потоа открила дека бубрезите се во неволја, односно дека не работат како што треба, веќе знаела дека има полиневропатија, а открила и висок крвен притисок, иако пред тоа отсекогаш имала низок притисок.
„Одиме на очната клиника. Гледам 100 проценти во едното око, 80 проценти во другото око. Значи, соколот не ми е рамен. Гледам одлично! Но, тој ми објасни дека шеќерот има големо влијание на тие крвни садови во очите, дека генерално се нежни, кревки и дека треба да одам на друг преглед за да видам колкаво е оштетувањето. Мислам дека „само ќе излезам од болница, какви прегледи, да се одморам“. Добивам инсулин – среќна сум, има решенија за мене“, го опишува своето прво искуство, бидејќи од почетокот имала инсулин-зависен дијабетес, односно немало воведување лекови, но веднаш примила инсулин.
„Тоа е пенкало, толку нежно, тенка игла што не чувствуваш ништо. Во себе бројам до 10, ја вадам иглата, убаво седнувам, јадам и продолжувам понатаму. Така, се чувствувам одлично и одлично. И што е тешко овде? „Понекогаш ми е потешко да се напијам апче отколку да го правам ова, па инсулинот е навистина мојот најдобар пријател“, е јасна Горица.
Кога е на инсулинска терапија, таа не се чувствува уморна, поспана или тром. Кога ќе ѝ падне шеќерот, чувствува ладно, се тресе, ја облева ладна пот, а тоа не треба да се случува и затоа мора да внимава што и колку јаде, но јаде се.
Заборавете на белиот шеќер и брашното
„Не јадам печено, но никогаш претходно не сум го јадела. Важно е да не се јаде бело брашно, да не се јадат шеќери и потоа да се балансира, има и протеини и витамини и јаглехидрати, а не само протеини или само јаглехидрати. Тоа значи салата, малку месо, малку зелен зеленчук, тоа би било идеално“, сугерира Горица од нејзиното искуство.
Таа признава дека понекогаш ги крши правилата во исхраната.
„Понекогаш свесно правам прекршок. Како, за Нова година, јадам поголема лажица руска салата, но затоа боранијата или зелката одат два дена потоа“, открива Горица Нешовиќ.
По сите овие информации, кога била во болница и дознала каква е нејзината болест, Горица се исплашила и почнала, бидејќи сфатила дека не знае доволно кога треба.
„Јас припаѓам на онаа група која кога (на ТВ) ќе наиде на нешто поврзано со болести, го менувам каналот. Тоа е некој страв од болест. Наместо да го надминеме тој страв, ќе научиме, ќе дознаеме нешто и потоа ќе препознаеме некои индикации кај нас или кај другите или, ако ништо друго, ќе препознаеме кога одиме на лекар и зошто паничиме или не.
Ја свртев главата, бидејќи знаев дека живеам нездраво, дека малку спијам и дека нешто од тоа може да ми се случи. Тоа е во потсвеста. Но, како „нема да ми се случи“ сто проценти, ќе го поправам“, рече таа дека не сака „да ја касне мечката“.
Не знам што значи „тука“.
Горица Нешовиќ беше целосно слепа неколку месеци. „Не сум видел ништо три месеци. Целосна темнина. И навистина е тежок период“.
За да го насетат ужасот од борбата за видот, домаќинот и гостинот ни предложија сите да се обидеме да ги затвориме очите на неколку минути и така да се прошетаме низ куќата, а Горица уште поконкретно мисли на какви проблеми наишла.
„Некој ви носи полна чинија со храна и ви вели: „Еве, јадете“, а вие велите: „А што имам јас во чинијата?“. И тогаш ми велат: „Тука имаш пилешко, ТУКА имаш боранија, овде имаш салата“. И прашувам „А каде е ТУКА?“, бидејќи не знам што значи тоа ТУКА. Кажи ми – пред тебе е пиле, па одмори ја раката и покажи (со мојата рака) ова е за тебе, а ова е за тебе ТУКА“, дала конкретни и точни инструкции кои ќе ѝ олеснат. сите да комуницираат со лица со оштетен вид и слепи.
Како го изгубила видот
Бидејќи нејзиниот телевизор бил постојано вклучен, дење и ноќе, кога се разбудила среде ноќ и видела црвен екран, мислела дека телевизорот и е скршен. Таа некако повторно успеала да заспие, а кога се разбудила утрото сфатила дека не гледа со едното око.
На лекарскиот преглед било констатирано дека и пукнал крвниот сад во окото поради висок шеќер. Примила инекција во окото и и бил потребен еден месец за да закрепне. Но, во меѓувреме и пукнал крвниот сад и на другото око, а бидејќи не сакала да ја прифати операцијата, продолжила да прима инјекции. Кога ја примила третата инјекција, окото и се заразило и морала итно да се оперира.
„Навистина, таа човечност што ја чувствувате од докторот всушност ви ја храни душата и ви дава енергија. Сто пати сум рекол – д-р Ковач не само што ми го спаси окото, ми го спаси животот, погледот. Не мислам буквално на животот во смисла дека би умрела, туку погледот на животот и односот кон себе и кон другите“, со ентузијазам го сподели своето искуство.
Потоа го оперирала и другото око. „Последниот пат кога имав контрола, велат дека ова што сега го гледам е спектакл, а гледам дека се е во магла. Ги гледам контурите, ги гледам очите, косата, но… Сега гледам 50 проценти. Така велат. Па, сега дали ќе биде и колку подобро од ова, индивидуално е, но се надевам“, искрен е познатиот водител.
„Слушам аудио книги и се прилагодувам на ситуацијата“
Целиот проблем со видот траел година и пол, а целосно слепило траело три месеци.
„Поради околности се преселив пред две години, живеам со сестра ми, имаме семејна куќа со голем двор, па малку ја реновиравме. Сега таа е сабајле на работа, да речеме, а јас сум цело време сама. Не можам да се јавам на телефон, бидејќи уредите се на допир, и не гледам ништо. Да беа телефони со врежана, можев да ги допрам. Потоа, да речеме, далечинското. Ластиците за теглите ги ставам каде има плус и минус, за да осетам каде ја менувам програмата и каде се зголемува и намалува. Тоа е се што можев да направам. А јас седам во фотелја. За среќа, знам каде е сè во мојата куќа, и тогаш лесно можеш да го почувствуваш, почувствуваш, а потоа одам во кујната. Значи, една целосна одговорност, во мојата глава и слушање телевизија. Не сакав да се препуштам на некаков очај, иако повремено бев – а што ако ова остане вака до крајот на мојот живот?“, се запраша Горица.
„Потоа размислувам колку слепи има, па како се снаоѓаат… Ништо, има аудио книги, па најдов некои аудио книги на YouTube, па малку послушав. Значи, прилагодете се. Има работи на кои можеме да влијаеме, има работи кои не можеме да ги промениме, а потоа треба да се прилагодиме на нив, да направиме мал космос, нов, во кој исто така ќе биде удобно и ќе може да се чувствува добро.“ посочува гостинот на Ординацијата на РТС.
Горица Нешовиќ на крајот истакна колку е важно редовно да се контролира нивото на шеќер во крвта. Здравите луѓе треба да се проверуваат најмалку еднаш годишно, а оние кои имаат генетски предиспозиции, или за време на бременост, тоа треба да го прават почесто. Исто така, многу е лесно да се направи повремено утринско ниво на шеќер, но и инсулин, за да се провери дали има отпорност на инсулин.