Ако започнете со овој пијалок секое утро наместо кафе, вашето тело ќе биде благодарно.
Телото треба да се чисти од време на време и да се ослободи од штетните материи што се таложат со текот на времето, а летото е идеално време за тоа.
Со цел да му помогнеме на нашето тело и да го ослободиме црниот дроб и да му овозможи полесно и подобро функционирање, добро е од време на време да правиме детоксикација на телото. Ова најдобро се постигнува со природни сокови.
Најдовме рецепт за пијалок кој е направен од само 2 состојки, и може да помогне во слабеење, да се ослободи од токсините, но и да ги стимулира дигестивниот тракт и метаболизмот.
Потребни состојки:
- 2 поголеми парчиња лубеница
- еден лимон
Подготовка:
Лубеницата исечкајте ја на парчиња што ќе ги ставите во соковник или блендер. Додадете сок од лимон и измешајте сè и пијалокот е подготвен.
Еве како состојките на овој сок влијаат на организмот:
Лубеницата содржи големи количини на Л-цитрулин, аминокиселина што се претвора во бубрезите во аминокиселина л-аргинин – која ги чисти токсините и другите токсини од телото. Исто така, лубеницата е добар извор на калиум, кој ја поддржува работата на бубрезите и е голема помош во чистењето на организмот, а исто така помага да се изгуби несаканата тежина.
Лимонот го стимулира дигестивниот систем и го решава проблемот со запек. Црниот дроб сака и лимони. Покрај тоа, лимонот го алкализира телото и помага да се врати рамнотежата на рН на телото.