Црниот дроб е човечки орган со многу важни функции. Кога има 5 до 10% маснотии во црниот дроб по единица мерка, тогаш имате проблем наречен замастен црн дроб.
Функцијата на црниот дроб е да го стимулира производството на жолчка, така што телото може да ги вари мастите што ги внесуваме, да ја исчисти крвта и да складира витамини и минерали.
Протокот на крв во телото ќе се забрза за црниот дроб да функционира правилно. Ова може да предизвика голем замор, исцрпеност, конфузија и слаба концентрација. Во некои случаи, може да настане и анксиозност и депресија.
Одржувањето здрава исхрана, вежбањето и избегнувањето алкохол носат ризици да го замастите црниот дроб. честото консумирање алкохол може да предизвика хепатитис и цироза.
Причини и фактори на замастен црн дроб кои вклучуваат:
- возраст на организмот
- потрошувачка на алкохолни пијалоци
- дијабетес и генетика
- висок холестерол и триглицериди
- дебелина која се уште е поврзана со лоша исхрана
- седентарен начин на живот
- некои лекови
- дисфункција на тироидната жлезда
Било која од овие предиспозиции е веќе сигнал да контактирате со вашиот лекар и да се консултирате со него за третманите што треба да ги преземете.
Функцијата на црниот дроб е да преработува храна, маснотии и да ги елиминира токсините и другите штетни материи што влегуваат во нашето тело.
Ова е причината зошто треба повремено да правите детоксикација за да може црниот дроб да функционира подобро.
Овој пијалок ќе ви помогне да го исчистите црниот дроб и целото тело.
Потребни состојки:
- 125 гр. свежа зелка
- 1 лимон
- 25 гр. целер
- 250 гр. свежи круши
- парче ѓумбир со големина од 2 см
- 500 мл. вода
- 10 гр. нане
Подготовка:
Исечкајте ги крушите, зелката, целерот и ѓумбирот на мали парчиња, ставете ги во блендер и истурете чаша вода. Потоа добро измешајте ја смесата.
По мешањето, додадете сок од лимон, преостаната вода и нане. Промешајте уште еднаш и сервирајте во стаклени чаши. Консумирајте го овој пијалок двапати дневно, наутро и навечер.
Извор: novi.ba