Ова се правилата за верниците кои планираат да го одбележат Божиќниот пост
Божиќниот пост годинава започнува на 28 ноември и трае 40 дена, до Божик, а тоа е 7 јануари. Тоа подразбира воздржување од мрсна храна, но и од лоши дела и лоши мисли.
За време на овој пост, до 31 декември, во понеделник, среда и петок се пости на вода, во вторник и четврток на масло, а во сабота и недела на риба. Во последната недела од постот, во понеделник, среда и петок се пости на вода, а во вторник, четврток, сабота и недела на масло.
Постот, според толкувањето на светиот епископ Николај Велимировиќ, се состои во воздржување од мрсна храна, лоши мисли, похотливи желби и лоши дела, како и во умножување молитви, милосрдие и ревносно вежбање на христијанските добродетели, бидејќи подвигот на постот е физички. и духовно.
Целите, поучува Светиот епископ, се „чистење на телото, зајакнување на волјата, издигнување на душата над телото и сето тоа заради славење на Бога и почитување на неговите светии“.
Божиќниот пост беше воспоставен за да се очистиме пред денот на Христовото раѓање преку покајание, молитва и пост , за да можеме со чисти срца, души и тела со почит да го пречекаме Синот Божји кој се јави на светот и покрај обичните дарови и жртви, би му го понудиле нашето чисто срце и желба да го следиме Неговото учење.
Од друга страна, кај нашиот народ отсекогаш постоел сомнеж – дали се грешни луѓето кои не постат?
– Постојано живееме во грев . Таква е нашата приврзаност кон храната, одморот, релаксацијата, што од неа правиме идоли… Тоа резултира и со промискуитетен живот. А нашата секојдневна потреба, за да ни дише духот, нашата секојдневна потреба е постот. Човек кој не пости не си помага себеси. Не е точно да се каже дека греши. Да речеме дека не си помага да се ослободи од гревот. Постот е еден начин да се ослободите од гревот. Кога човек се труди да пости, душата и телото му се ослободуваат од гревот – објаснува отец Гојко Перовиќ и додава:
– Човекот сам по себе не е свет . Треба да продолжите да се обидувате. Ако синоќа бевте расположени, не значи дека наутро нема да имате проблем. Затоа треба да се трудиме секој ден, повторно и повторно, да се ослободиме од гревот. Затоа постот е добар затоа што нè ослободува од гревот.