Грците беа првите што ги забележаа лековитите ефекти на морето. Таласотерапија – третман на морска вода, потекнува од Грција.
Се користи за лекување на егзема, артритис, астма, псоријаза и болки во грбот. Хипократ ги открил лековитите својства на морската вода набудувајќи го нејзиниот ефект врз раните.
Во средината на 19 век, во Франција беа отворени центри за лекување на здравствени проблеми со помош на морска вода и што има во неа.
Која е тајната?
Морската вода ги содржи сите елементи важни за нашиот живот – натриум, магнезиум, калциум, калиум, силициум, дури и сребро и злато. Морската вода продира длабоко во кожата и на тој начин овозможува дејство на минерали и елементи во трагови.
Морето содржи и алги богати со минерали. Алгите одамна се сметаат за извор на здравје и убавина. Тие го стимулираат обновувањето на клетките, го подобруваат изгледот на кожата, го стимулираат метаболизмот, го зајакнуваат имунитетот, спречуваат воспаление, ја чистат кожата и помагаат во отстранување на целулитот.
Морската сол има антисептички и антихистамински својства, поради што е корисна за алергиски реакции на кожата. Националната педијатриска болница веќе многу години успешно користи бањи со морска сол за лекување и ублажување на алергиите.
Исто така, воздухот во близина на морето е заситен со негативни јони, го олеснува дишењето и има корисен ефект врз луѓето кои страдаат од астма.
Сончањето не само што носи прекрасен тен, туку и н supplies снабдува со витамин Д, кој му е толку потребен на нашето тело. Не треба да се сончате на топлина за да добиете витамин Д. За сончање, одберете ги утринските или вечерните часови.
Имајте на ум дека кремите за сончање ја спречуваат способноста на кожата да произведува витамин Д.
Престојот на море го ублажува стресот. Што друго има таков релаксирачки ефект како сонцето, слабиот ветер и звукот на брановите…
Празниците на море ни даваат можност да заборавиме на секојдневните проблеми и целосно да се релаксираме. Магнезиумот, кој содржи морска вода, докажано е дека делува во борбата против стресот.
Морето е идеално за спортски активности. Пливање, нуркање, аеробик во вода, одбојка на плажа… Спортот и здравјето се тесно поврзани. Всушност, нема здравје без спорт.
Морето го ублажува артритисот и болките во грбот. Благодарение на неговиот состав, морската вода ја ублажува болката, го намалува воспалението, опушта и го стимулира ослободувањето на вишокот течност од телото.
Капењето во морска вода ги стимулира функциите на органи кои филтрираат и излачуваат штетни работи од телото, како што се црниот дроб, бубрезите и кожата.
Поради богатиот состав, морската вода има корисен ефект врз кожата и помага при многу проблеми со кожата како што се дерматитис, псоријаза и егзема.
И, конечно, сината боја на морето и гледањето во далечина имаат корисен ефект врз нашите очи.
Извор: mondo.rs