Околу 75 отсто од причините за НАДУЕЊЕ И ГАСОВИ се исти: Гастроентеролог откри која храна го предизвикува проблемот, а сите се здрави!Доколку сте уморни и имате гасови, треба да ги избегнувате овие намирници!
Проблеми со надуеност и гасови со кои се соочуваат многу луѓе и се крајно непријатни. Сепак, тоа не е нерешлив проблем, а гастроентерологот д-р Воислав Перишиќ за К1 откри која е причината за надуеност во 75 проценти од случаите!
Гасот во цревата во 75 проценти од случаите е резултат на ферментација на храната. Оние ферментирачки јаглехидрати кои не содржат скроб, кои се нескробни ферментирачки јаглехидрати, а доколку се недоволно сварени, тогаш имаме надуеност на стомакот. Ова го имаат 16 проценти од луѓето“.
Д-р Перишиќ вели дека овие проблеми можат да бидат крајно непријатни, но решението може да се најде во елиминирање на намирниците кои најчесто предизвикуваат проблеми.
„Храна која има нескробни ферментирачки јаглехидрати – јаболко, круша, слива, цреша, сос, грашок, боранија, мед, чај од камилица, млеко со лактоза. Бананите ги немаат овие јаглехидрати, лубениците, компирот, а лиснатиот зеленчук ги нема. .. Ниту еден од нив не предизвикува надуеност со месото .