Ако сте забележале дека го сонувате истиот сон се почесто, тогаш треба да се запрашате зошто се случува сето ова.
Дали сте имале ист сон неколку ноќи или на секои неколку дена? Истите учесници, место, дијалог?
Зошто постојано го сонуваме истиот сон и истиот настан?
Сонувањето на истиот сон може да значи дека нашата потсвест има порака за нас. Тука лежи клучот бидејќи зависи од вас сами да одлучите што е тоа што ве оптоварува во животот дури и до тој степен што постојано сонувате за тоа.
Психологот, кој исто така се занимава со соништата, Роло Меј тврди дека човек кој не може да сонува, полесно се справува со проблемите во реалноста. Значи, се што сонувате е одраз на она за што размислувате кога сте будни.
Ако често имате кошмари, тоа покажува дека ве мачи некаква траума со која вообичаено се борите или ситуација за која се уште немате решение. Значи, ако често сонувате исти кошмари, секој ден, еднаш месечно или неколку пати годишно, вашата потсвест сака да ги реши проблемите со кои инаку е тешко да се справите и кои ве оптоваруваат, пишува „Сановник“.
Има решение
За да го решите овој проблем со соништата, експертите советуваат редовно да водите дневник . Запишете што се случува во моментов во вашиот живот, како се чувствувате и што сте доживеале од тој ден што е убаво, но и грдо!
Може да се случи долго време да треба да постигнете решение, како и да не најдете одговор толку брзо. Но, упорноста ќе се исплати на крајот.
Соништата честопати се многу турбулентни, а понекогаш и многу тешки за објаснување, а проблемите што нue мачат од секојдневниот живот се појавуваат во некои други, на прв поглед, сосема обични ситуации.
Додека од друга страна, овие ситуации може да бидат придружени со силни емоции што доведуваат до состојба на парализа во спиењето и ве водат до фактот дека во сон не можете да најдете начин да се ослободите од нив.
Психолозите веруваат дека кошмарите и сите оние соништа што се случуваат се всушност позитивно искуство за секого, бидејќи тие ќе се повторат додека не обрнеме внимание на фактот дека треба да го решиме проблемот.