Палпитации на срцето, болки во градите, потење… сето тоа се симптоми на „болест“ која сите сме ја имале неколку пати во животот
Заљубувањето е интензивна емоција која предизвикува и ментални и физички промени.
Многу луѓе ги мешаат љубовта и занесот, кои се два концепта. Љубовта подразбира посветеност и тоа е многу подлабока емоција, додека заљубувањето се случува без ние да влијаеме на тоа.
Физичките промени во заљубувањето се видливи прво само кај нас, затоа што ги чувствуваме, а тоа се стегање во градите и отежнато дишење, често ги доведуваат луѓето до најмрачните мисли, а тоа е дека имале срцев удар. Дијагнозата е далеку поблага од помислата дека нешто длабоко не работи кај нас, но не е едноставна. Други физички знаци на заљубување вклучуваат прекумерно потење, зголемен стрес, анксиозност и анксиозност.
Интересен факт е дека овие познати „флаери“ се всушност карактеристика на анксиозноста. И дека тоа е всушност многу непријатно чувство. Приказната секогаш има две страни, па во оваа има една позитивна и убава страна поради која ја сакаме целата ситуација.
Чувството на заљубување настанува под впечаток на допамин, т.н „Хоромна среќа“. Овој хормон и неговото лачење доведуваат до пропуштање на сетилата, па некои луѓе може да се чувствуваат ранливи и емотивни.
Познатиот експерт Џон Готман тврди дека постојат три фази на заљубување – страст, привлечност и приврзаност.
Заљубувањето започнува со тоа што таа личност прво ќе ги окупира вашите мисли. Не само што сте окупирани со тоа, туку и го идеализирате.
Кога ќе започне таа фаза на идеализирање на таа личност, започнува вашата полоша фаза на стегање во градите, потење.
Следната фаза во која ќе преминете е чувството на подлабока поврзаност, сакате да ја зацврстите вашата врска, станувате свесни во која насока ја сакате вашата врска Да оди.
Не постојат правила кога една фаза завршува, а се појавува друга бидејќи понекогаш е можно да се поминат сите овие фази за многу кратко време, како на пример една недела, и да се воспостави силна физичка и емоционална врска со таа личност.