Со помош на овој сируп ќе го подобрите помнењето, слухот и видот.
Главна состојка во сирупот е ренот кој е богат со Ц витамин, калиум, Б1, Б6, железо, Б2, магнезиум и фосфор.
Ренот го забрзува метаболизмот, го намалува заморот и го стимулира развојот на добрите бактерии во стомакот.
Состојки
- 125 гр. рен
- 4 лимони
- 3 лажици мед
- 2 лажички цимет
- 1 парче ѓумбир
Избледирајте ги ренот и ѓумбирот во блендер и потоа додате ги сокот од лимоните, 3 лажици мед и 2 лажички цимет и мешајте повторно додека да добиете смеса во вид на сируп. Сирупот чувајте го во тегла во фрижидер.
Од сирупот земајте 2 пати дневно по една лажица пред оброк или пред кардио тренинг. Количеството е доволно за 3 недели, а потоа направете пауза од една недела, па пвторно може да ја повторите постапката./Кукурику.мк