Еве колку време е потребно за да се промени, Спречете го развојот на инфекцијата: Долната облека има рок на траење
Кога станува збор за нашата колекција долна облека, повеќето од нас имаат неколку пара стари, скапи, дури и истрошени гаќички кои ги чуваме затоа што се удобни.
Според експертите за хигиена, таквата навика не е добра и треба да размислиме да ја отстраниме доколку имаме долна облека повеќе од шест месеци.
Д-р Ширин Лахани објаснува како бактериите можат да останат на гаќите дури и откако ќе поминат низ машината за перење.
– Долната облека е во близок контакт со вашата кожа подолго време, поточно со вашите интимни области. Како резултат на тоа, доаѓа во контакт со многу мртва кожа, како и со бактерии – и здрави, природни бактерии кои сите ги имаме, како и со лоши бактерии кои можат да бидат резултат на инфекции – истакнува таа.
Постојат истражувања кои сугерираат дека некои бактерии, како што е ешерихија, можат да преживеат на високи температури за перење. Затоа советува да ги фрлите старите гаќички и да купите нови по максимум една година, а идеално по шест месеци.
Ова особено важи за долната облека што ја користиме за време на спортски активности или во теретана.
– Со менување на долната облека на секои шест месеци и перење на високи температури, ги преземате најважните чекори во заштитата на вашето интимно здравје – истакнува д-р Лахани.