Откријте ја тајната на здравиот живот со овој кремаст спанаќ
Откријте ја тајната на здравиот живот со овој кремаст спанаќ. Богат со витамини, минерали и антиоксиданси, овој рецепт ќе ви помогне да го одржите вашето тело витално.
Одлична идеја за здрав ручек од кујната на баба.
Неопходно е:
1 главица кромид
1 голем рендан морков
масло
500 гр спанаќ
3 чешниња лук
сув зачин
Подготовка:
Исечкајте го кромидот, додадете ги ренданиот морков и маслото и динстајте. Измијте го, исчистете го и исечкајте го спанаќот. Во него додадете пржени кромид и лук и морков, 200 мл вода и изблендирајте со блендер.
Покријте да зоврие и додадете сув зачин
Покријте го бидејќи многу прска. исклучете го по 2 минути.
Послужете со пире од компири