САМО ЕДЕН ВИД НА ЛЕБ ГО СПУШТА ПРИТИСОКОТ И ШЕЌЕРОТ: Исто така, го штити срцето од болести, еве точно колку треба да јадете на ден!
Учесниците кои јаделе три порции интегрални житарки на ден, не се здебелиле толку многу, а шеќерот и крвниот притисок им биле пониски без поголеми „скокови“, што значи дека се изложени…
