Ако јадете премногу од оваа храна, може да се соочите со несакано опаѓање на косата.
Кога станува збор за опаѓање на косата , без разлика дали сте маж или жена, овој феномен во никој случај не е привлечен или посакуван.
Тие често се предизвикани од генетика, стрес, возраст, но она што малкумина го знаат е дека и исхраната влијае на нив.
Истражувањата покажаа дека исхраната богата со сол може да биде причина зошто вашата коса е тенка, безживотна, оштетена и повеќе опаѓа.
Конзумирањето многу сол доведува до акумулација на натриум, кој потоа се врзува околу фоликулите. Следствено, ова предизвикува косата да стане „мртва“, „тешка“ и со текот на времето може да доведе до ќелавост.
Од друга страна, треба да се биде внимателен, имајќи предвид дека премалку натриум доведува до проблеми со растот на косата. Неволното внесување сол ја намалува количината на јод во вашето тело, што е од витално значење за функционирањето на тироидната жлезда, што е повторно важно за квалитетот на косата.