Имунолог објасни зошто храната што ја сакаме, но ни предизвикува проблеми со стомакот, може да биде штетна за имунитетот.
Имунологот проф. Д -р Борислав Каменов зборуваше за имунитетот, зајакнувањето на нашиот имунолошки систем и врската помеѓу исхраната и моќта на нејзиниот одговор на напади од околината.
Познат имунолог рече дека лошата исхрана и симптоми како што се надуеност или гасови, па дури и замор, можат да го уништат нашиот имунолошки систем и да го загрозат начинот на кој телото реагира на инфекции.
„Ниту еден имунолошки систем не е ист, а лошиот имунолошки систем не може да создаде добра заштита затоа што го труеме телото со лоша храна. Можеби не сме болни, но ако имаме надуеност, гасови, грчеви или сме уморни, тоа е знак дека нешто не е во ред со имунитетот. Токсините што ги внесуваме преку храната ни оневозможуваат да создадеме добра заштита “, рече проф. Д -р Каменов за „Курир“.
Витаминот Д игра значајна улога во зајакнувањето на имунитетот.Тоа создава подобра апсорпција на калциум и фосфор во телото, ја има главната заштита во градењето и одржувањето на коските и директно влијае на имунолошкиот одговор на телото. Телото го произведува кога нашата кожа е изложена на сончева светлина. Храната богата со овој витамин е риба и рибино масло, остриги, ракчиња, жолчки, говедско црн дроб, печурки и збогатено млеко.
„Оние кои не се отруени и кои имаат нормални црева, кои немаат проблем со храна, можат да создадат доволна количина на витамин Д, што е важен фактор во борбата против ковид и за успешна вакцинација. Оние кои се отруени, нивното ниво на витамин Д е се уште ниско, без оглед на тоа што е сончево. „Нивото на витамин Д мора да се подигне и потоа ќе има соодветен одговор од имунолошкиот систем“, рече тој.
Проф. Д -р Каменов го коментираше имунитетот во контекст на имунолошкиот одговор на телото на третата, „засилувачка“ доза на вакцината против корона, која неодамна почна да се дава во Србија. Тој нагласи дека прво треба да контактира со докторот, и да направи лабораториски анализи.
„Треба да се провери нивото на витамин Д во телото. Проверете колку е отруен организмот, каква е состојбата на имунитетот пред да ја примите вакцината. Ги советувам сите пациенти да ја отстранат храната што им пречи од менито пред тоа, но и да земаат пробиотици со цел да ја подобрат цревната флора. „Само кога ќе го подобриме сето тоа, вакцината ќе ја покаже својата ефикасност и ќе обезбеди заштита на организмот“, рече тој.