Научниците утврдиле дека на третиот кат живеат најздравите луѓе, а еве зошто!
Едно интересно истражување анализирало на кој под е најздрав за живеење, а резултатот ќе ве изненади. По опсежните истражувања, научниците утврдиле дека на третиот кат живеат најздравите луѓе, а за тоа има и логично објаснување.
Набљудувајќи ги навиките на луѓето кои живеат во згради, сфатиле дека оние кои живеат во станови до третиот кат најчесто се качуваат по скалите, дури и кога има лифт во зградата. Затоа тие се физички поактивни од другите, а знаеме колку редовната физичка активност влијае на општото здравје.
Научниците истакнуваат дека употребата на чекори, т.е. секојдневната физичка активност влијае и на мозокот и придонесува за негово подобро здравје.
Така, без разлика на кој кат живеете, се препорачува максимално да ги користите скалите, а доколку се работи за повисок кат, да излезете од лифтот барем еден или два ката пониско и потоа да се качите по скалите.
Дали се согласувате?